Owsianka z korzeniowymi przyprawami

Owsianka z korzeniowymi przyprawami

Składniki (dla 1 osoby):

  • 3/4 szklanki płatków owsianych (płatki namocz w wodzie wieczór wcześniej; jeśli jesteś na diecie bezglutenowej, to szukaj płatków z odpowiednim oznaczeniem);
  • 2 szklanki mleka roślinnego;
  • 5 kawałków gorzkiej czekolady z min. 70% zawartości kakao;
  • 3 daktyle;
  • szczypta soli;
  • jabłka i banany, gruszki;
  • cynamon, imbir, kardamon.

Do przygotowania:

  • garnek do gotowania owsanki
  • drewniana łyżka do mieszania
  • deska do krojenia i nóż
  • patelnia

Wykonanie:

Płatki owsiane zalałam mlekiem, dodałam kawałki czekolady, sól morską oraz pozostałe przyprawy i kawałki pokrojonych daktyli. Gotowałam, aż owsianka zmiękła (około 10 minut). Dodałam na wierzch jabłka, banany lub gruszki ?
Jabłka można wcześniej podsmażyć na maśle klarowanym, aż zmiękną. Smakują jeszcze lepiej! ?

Smacznego <3

A jakie są Twoje propozycje? Czekam na zdjęcia w komentarzach ?

DominikaR Autor

Kocham gotować od zawsze. Czas spędzony w kuchni daje mi chwilę wytchnienia, relaksu i satysfakcji. Najlepszą zabawą jest dla mnie testowanie nowych rozwiązań oraz niebanalne zestawianie dobrze znanych smaków. Dodatkowym plusem jest radość moich bliskich, których częstuje efektami mojej pracy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *