Liofilizowane owoce i warzywa

Czy zastanawiasz się jak dostarczyć dziecku witamin i minerałów w okresie jesienno – zimowym kiedy owoców już bardzo mało? Czy szukasz możliwości na to, aby w sprytny sposób przemycić swojemu niejadkowi, który jadłby tylko naleśniczki, warzywa? Pomocne mogą być liofilizowane owoce i warzywa. Korzystasz z nich w kuchni? 🙂 Co to jest liofilizacja? Liofilizacja to […]

Moje dziecko nie chce jeść! #część 2

Czy angażujesz swoje dziecko we wspólne gotowanie? Jeżeli nie, to gorąco Cię do tego zachęcam <3 Ja robię to często i widzę, w tym kilka korzyści: dla Jagódki jest to okazja do testowania, smakowania, poznawania nowych zapachów i faktur; ona ma zajęcie i zabawę, a ja możliwość przygotowania posiłku:); wpajanie pozytywnych nawyków związanych z przygotowaniem […]

Moje dziecko nie chce jeść! #część 1

Praktyczne wskazówki jak podawać małemu dziecku posiłki. Nie wiem, jak Wasze dzieci, ale moja 1,5 roczna Jagódka nie lubi, jak zbyt dużo dzieje się u niej na talerzu. Moja teoria została potem potwierdzona przez artykuł, który kilka dni temu wpadł mi w ręce. Nie pamiętam niestety źródła i autora. Popatrzcie jak wyglądał mój naleśnik: A […]

Czy Twój bobas ma wybór?

Znacie BLW? BLW czyli bobas lubi wybór to metoda wprowadzania stałych pokarmów do diety niemowlęcia, polegająca na pozwalaniu dziecku na samodzielne jedzenie oraz decydowanie co i ile zje. Opiera się na przeświadczeniu, że dzięki swojemu instynktowi niemowlę jest zdolne samo wybrać odpowiedni moment, w którym rozpoczyna samodzielne jedzenie oraz naśladować rodziców i rodzeństwo. Dzięki BLW […]