Sałatka grecka

Sałatka grecka

Składniki: 180 g miksu sałat; 200 g sera feta; 500 g pomidorków koktajlowych; pół czerwonej papryki; pół żółtej papryki; 1 długi ogórek; 1 czerwona cebula; 150 g oliwek zielonych; sól, pieprz, oregano; oliwa z oliwek. Do przygotowania: miska deska i nóż do krojenia łyżka do wymieszania sałatki Wykonanie: Miks sałat wsypałam do miski, ser feta […]

Czekoladowa kasza gryczana

Czekoladowa kasza gryczana

Składniki: 1/2 szklanki kaszy gryczanej białej lub czarnej; szklanka wody; 1/2 szklanki mleka – krowie lub roślinne. Jeśli lubisz kaszę bardziej płynną, to użyj całej szklanki mleka; 2 łyżki kakao lub karobu; dowolne owoce: ja użyłam gruszki oraz liofilizowane truskawki; dowolne bakalie: ja użyłam płatki migdałów oraz wiórki kokosowe; sól. Do przygotowania: garnek drewniana łyżka […]

nadziewana papryka na obiad

Faszerowana papryka na kolację

Składniki: 5 czerwonych papryk; 1 duża cukinia; 400 g krojonych pomidorów z kartonika lub passatą pomidorową; 1 opakowanie fety; komosa ryżowa; oliwa z oliwek; ząbek czosnku; sól, pieprz, natka pietruszki, listki bazylii, zioła prowansalskie. Do przygotowania: garnek patelnia drewniana łyżka do mieszania blacha lub naczynie do pieczenia papryk (40 minut) Wykonanie: Gotowałam komosę ryżową, a […]

Jajeczna babeczka warzywna

Warzywne babeczki

Składniki: 4 jaja; dowolne warzywa, np. te, które zostały Ci z gotowania dzień wcześniej: żółta lub czerwona papryka, szpinak, pieczona cukinia, kawałek brokułu; przyprawy: oregano, bazylia, pieprz, sól, cebula, czosnek; kawałek sera na wierzch, np. feta, serek kozi, czy starta mozzarella. Do przygotowania: deska i nóż foremki na babeczki miska Wykonanie: Warzywa pokroiłam w kostkę […]